don amigo 15 km Futás 2024-11-16-n 08:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:06

Távolság

15 km Szint: 55 m

Tempó

04:52 p/km (12.31 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	-1
2	04:59	12.04	-6
3	04:59	12.04	1
4	05:03	11.88	4
5	04:49	12.46	1
6	04:47	12.54	1
7	04:52	12.33	11
8	04:42	12.77	-1
9	04:49	12.46	-4
10	04:42	12.77	-7
11	04:53	12.29	-2
12	04:46	12.59	3
13	04:51	12.37	11
14	04:46	12.59	-3
15	05:00	12.00	3
15	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.