Edinaa 13.4 km Futás 2024-11-16-n 08:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:05

Távolság

13.4 km Szint: 12 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	-1
2	05:49	10.32	1
3	05:48	10.34	-1
4	05:03	11.88	1
5	06:03	9.92	-2
6	06:06	9.84	0
7	05:54	10.17	2
8	06:12	9.68	-3
9	06:36	9.09	0
10	06:13	9.65	1
11	05:43	10.50	0
12	05:37	10.68	0
13	05:41	10.56	-1
13	05:40	10.59	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.