Fuss 2021-ben 2021 km-t!

azilinha 21.3 km Futás 2024-10-06-n 10:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:03

Távolság

21.3 km Szint: 259 m

Tempó

05:33 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
133
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 259 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:15 11.43 5
2 05:32 10.84 1
3 05:33 10.81 10
4 05:28 10.98 0
5 05:42 10.53 6
6 05:50 10.29 20
7 05:34 10.78 -14
8 06:32 9.18 -9
9 05:08 11.69 -10
10 05:09 11.65 -7
11 05:17 11.36 3
12 05:25 11.08 3
13 05:33 10.81 3
14 05:35 10.75 12
15 05:24 11.11 -5
16 05:44 10.47 14
17 05:47 10.37 17
18 05:35 10.75 -20
19 06:07 9.81 -8
20 05:08 11.69 -12
21 05:07 11.73 -4
21 05:27 11.02 1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció