Phoenixoss 7.03 km Futás 2024-09-30-n 11:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:29

Távolság

7.03 km Szint: 42 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

☁️ Start: 13°C 28 kph S End: 13°C 28 kph S Dew point: 94% Avg. HR: 135 bpm (MX: 145 bpm)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	-4
2	05:52	10.23	-13
3	06:07	9.81	13
4	06:10	9.73	4
5	06:20	9.47	13
6	06:00	10.00	-11
7	06:27	9.30	-6
7	08:53	6.75	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.