tapirka1014 19.29 km Bringázás 2024-09-23-n 09:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:24

Távolság

19.29 km Szint: 184 m

Tempó

02:59 p/km (20.16 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:13	27.13	-19
2	02:26	24.58	3
3	02:17	26.23	-3
4	02:14	26.86	3
5	02:23	25.17	-1
6	02:22	25.43	5
7	02:29	24.08	-7
8	02:34	23.38	-3
9	04:29	13.38	2
10	03:20	18.00	0
11	03:01	19.89	-2
12	03:27	17.40	10
13	02:31	23.84	-12
14	02:40	22.44	3
15	02:12	27.27	-4
16	02:55	20.57	15
17	03:08	19.14	13
18	03:53	15.43	34
19	05:15	11.43	65
19	05:17	11.37	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.