Fuss 2021-ben 2021 km-t!

monogen 19.34 km Futás 2024-07-07-n 09:18-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:28

Távolság

19.34 km Szint: 71 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag
172
Minimum
100
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:08 11.69 -6
2 04:56 12.16 -1
3 04:59 12.04 6
4 04:54 12.24 0
5 04:54 12.24 -5
6 04:59 12.04 -2
7 04:55 12.20 -3
8 04:50 12.41 1
9 04:47 12.54 0
10 04:54 12.24 2
11 04:44 12.68 5
12 05:08 11.69 10
13 05:11 11.58 10
14 05:04 11.84 -10
15 05:03 11.88 -7
16 05:02 11.92 -1
17 04:52 12.33 -5
18 04:50 12.41 1
19 04:37 13.00 0
19 04:57 12.12 -1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció