sutaSR 12.07 km Futás 2024-07-04-n 09:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:12

Távolság

12.07 km Szint: 343 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 343 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	-7
2	05:54	10.17	0
3	05:41	10.56	-89
4	06:33	9.16	-12
5	06:59	8.59	76
6	06:08	9.78	31
7	05:44	10.47	-16
8	05:25	11.08	-82
9	06:41	8.98	59
10	06:28	9.28	42
11	05:30	10.91	-26
12	05:53	10.20	29
12	05:43	10.50	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.