dimenyl 13 km Futás 2024-07-04-n 07:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:20

Távolság

13 km Szint: 84 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	1
2	05:39	10.62	7
3	05:57	10.08	8
4	05:18	11.32	-11
5	05:07	11.73	-8
6	05:53	10.20	17
7	06:01	9.97	0
8	06:02	9.94	4
9	05:49	10.32	-1
10	05:58	10.06	-5
11	06:29	9.25	3
12	06:12	9.68	-19
13	06:07	9.81	1
13	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.