Westy 77.36 km Bringázás 2024-06-30-n 06:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:12:47

Távolság

77.36 km Szint: 30 m

Tempó

03:16 p/km (18.36 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

124

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:04	19.52	-39
2	03:13	18.67	0
3	03:10	18.96	1
4	03:10	18.92	0
5	02:51	21.04	0
6	03:21	17.91	0
7	02:56	20.45	-1
8	03:23	17.74	0
9	02:58	20.25	0
10	03:43	16.13	0
11	03:06	19.33	0
12	03:18	18.18	0
13	03:38	16.49	2
14	02:54	20.69	1
15	02:34	23.38	-6
16	03:10	18.91	0
17	02:48	21.38	0
18	02:53	20.81	0
19	03:00	20.02	0
20	03:27	17.39	0
21	03:05	19.44	0
22	03:18	18.18	0
23	02:59	20.15	-1
24	03:08	19.15	0
25	03:13	18.67	0
26	03:20	18.00	0
27	03:07	19.26	0
28	03:04	19.60	0
29	03:01	19.86	0
30	03:04	19.58	0
31	03:16	18.36	0
32	03:05	19.46	0
33	03:01	19.89	0
34	03:22	17.82	0
35	03:20	18.00	1
36	03:24	17.65	0
37	03:15	18.46	0
38	03:10	18.93	1
39	03:27	17.39	-1
40	03:17	18.28	1
41	03:23	17.73	0
42	04:38	12.96	-1
43	03:17	18.27	0
44	03:39	16.47	0
45	03:10	18.95	1
46	02:54	20.75	0
47	03:09	19.07	0
48	03:15	18.45	0
49	03:08	19.17	0
50	03:28	17.30	0
51	03:45	16.00	0
52	03:16	18.37	0
53	03:10	18.95	0
54	03:31	17.06	0
55	03:16	18.37	0
56	03:04	19.57	0
57	02:52	20.90	0
58	02:57	20.34	0
59	03:16	18.37	0
60	03:26	17.47	0
61	04:19	13.88	0
62	03:27	17.39	-1
63	03:25	17.56	0
64	03:29	17.22	0
65	03:05	19.46	0
66	03:21	17.91	0
67	03:17	18.27	0
68	03:27	17.39	0
69	03:10	18.96	0
70	03:29	17.22	0
71	03:23	17.74	0
72	03:11	18.82	0
73	03:30	17.11	0
74	03:32	17.01	0
75	03:00	19.95	0
76	03:21	17.91	-1
77	03:28	17.31	0
77	04:54	12.23	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.