sepi 16.51 km Futás 2024-06-30-n 07:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:31

Távolság

16.51 km Szint: 86 m

Tempó

09:11 p/km (6.54 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:00	7.50	0
2	09:23	6.39	1
3	09:44	6.16	6
4	09:56	6.04	7
5	09:57	6.03	4
6	09:52	6.08	6
7	10:01	5.99	9
8	09:44	6.16	-1
9	09:06	6.59	-8
10	09:07	6.58	-8
11	09:12	6.52	-9
12	09:15	6.49	-3
13	09:08	6.57	0
14	09:17	6.46	1
15	07:58	7.53	-1
16	07:49	7.68	0
16.51	07:55	7.59	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.