raptorviktor 19.02 km Futás 2024-06-29-n 05:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:38

Távolság

19.02 km Szint: 584 m

Tempó

07:49 p/km (7.68 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 584 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:07	8.43	33
2	07:28	8.04	36
3	07:22	8.14	28
4	09:10	6.55	54
5	13:13	4.54	148
6	07:47	7.71	12
7	06:53	8.72	-69
8	06:59	8.59	-71
9	09:35	6.26	55
10	07:05	8.47	-40
11	10:50	5.54	88
12	07:06	8.45	-47
13	10:03	5.97	59
14	07:19	8.20	-29
15	05:40	10.59	-86
16	05:41	10.56	-61
17	06:10	9.73	-42
18	06:13	9.65	-40
19	06:50	8.78	-20
19	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.