hidegbazsi 21.29 km Futás 2024-06-29-n 06:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:02

Távolság

21.29 km Szint: 20 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:14	11.46	1
2	05:17	11.36	-2
3	05:23	11.15	-2
4	05:31	10.88	-1
5	05:34	10.78	-2
6	05:34	10.78	-1
7	05:35	10.75	1
8	05:39	10.62	0
9	05:38	10.65	0
10	05:28	10.98	0
11	05:37	10.68	0
12	05:34	10.78	0
13	05:34	10.78	0
14	05:52	10.23	0
15	05:38	10.65	-1
16	05:41	10.56	1
17	05:50	10.29	1
18	05:51	10.26	1
19	05:55	10.14	0
20	05:53	10.20	2
21	05:52	10.23	0
21	06:26	9.32	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.