Haanchee 23.03 km Futás 2024-06-28-n 08:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:19:12

Távolság

23.03 km Szint: 37 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	4
2	05:55	10.14	0
3	06:01	9.97	0
4	06:05	9.86	0
5	06:15	9.60	11
6	05:53	10.20	-13
7	06:08	9.78	0
8	06:03	9.92	1
9	06:12	9.68	0
10	05:59	10.03	0
11	05:55	10.14	0
12	06:03	9.92	-1
13	06:03	9.92	0
14	06:03	9.92	2
15	06:04	9.89	-1
16	06:07	9.81	0
17	06:06	9.84	4
18	06:11	9.70	-2
19	05:50	10.29	-5
20	06:01	9.97	0
21	06:02	9.94	0
22	06:00	10.00	0
23	06:00	10.00	0
23	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.