pocihontas 14.68 km Futás 2024-06-24-n 13:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:22

Távolság

14.68 km Szint: 72 m

Tempó

04:44 p/km (12.70 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:46	12.59	-6
2	04:51	12.37	11
3	04:47	12.54	16
4	04:40	12.86	-10
5	04:55	12.20	12
6	04:55	12.20	8
7	04:55	12.20	14
8	04:36	13.04	-8
9	04:32	13.24	-14
10	04:28	13.43	-17
11	04:37	13.00	-7
12	04:44	12.68	-5
13	04:56	12.16	1
14	04:22	13.74	-3
14.68	04:51	12.36	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.