Vincze M. 217.06 km Bringázás 2024-06-23-n 04:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

14:35:37

Távolság

217.06 km Szint: 3799 m

Tempó

04:02 p/km (14.87 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3799 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 52

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:31	23.76	0
2	02:35	23.23	10
3	02:49	21.30	3
4	03:29	17.22	3
5	04:03	14.81	15
6	03:37	16.59	17
7	02:04	29.03	-27
8	02:24	25.00	-8
9	03:43	16.14	9
10	04:25	13.58	26
11	04:06	14.63	2
12	04:35	13.09	15
13	03:43	16.14	3
14	03:09	19.05	4
15	02:13	27.07	-9
16	02:13	27.07	-22
17	05:02	11.92	39
18	05:08	11.69	7
19	04:12	14.29	5
20	06:07	9.81	5
21	03:19	18.09	-12
22	02:24	25.00	2
23	02:27	24.49	-3
24	02:35	23.23	-7
25	02:41	22.36	0
26	03:07	19.25	14
27	02:53	20.81	8
28	03:20	18.00	16
29	02:44	21.95	3
30	04:38	12.95	51
31	02:45	21.82	-2
32	01:58	30.51	-24
33	02:28	24.32	-3
34	02:06	28.57	-7
35	03:01	19.89	24
36	03:38	16.51	18
37	03:42	16.22	20
38	04:19	13.90	25
39	05:14	11.46	34
40	06:27	9.30	65
41	09:29	6.33	101
42	10:11	5.89	98
43	08:15	7.27	75
44	06:00	10.00	51
45	06:03	9.92	30
46	03:15	18.46	-51
47	02:53	20.81	-85
48	03:14	18.56	-66
49	03:13	18.65	-75
50	02:33	23.53	-39
51	02:00	30.00	-49
52	01:33	38.71	-52
53	01:34	38.30	-87
54	04:00	14.97	14
55	04:47	12.54	29
56	05:44	10.47	32
57	06:53	8.72	59
58	09:32	6.29	90
59	11:38	5.16	105
60	09:18	6.45	77
61	07:28	8.04	49
62	06:53	8.72	53
63	03:16	18.37	-49
64	02:51	21.05	-85
65	03:11	18.85	-74
66	03:10	18.95	-65
67	02:36	23.08	-51
68	02:14	26.87	-39
69	01:33	38.68	-62
70	01:32	39.16	-83
71	03:27	17.39	6
72	04:39	12.90	17
73	05:23	11.15	35
74	06:01	9.97	53
75	08:10	7.35	72
76	11:16	5.33	110
77	11:05	5.41	87
78	09:16	6.47	59
79	06:36	9.09	47
80	04:16	14.06	-11
81	03:17	18.27	-97
82	02:45	21.82	-86
83	03:28	17.31	-34
84	02:32	23.68	-70
85	02:37	22.93	-26
86	01:37	37.11	-76
87	01:46	33.94	-62
88	02:38	22.78	-38
89	05:30	10.91	28
90	04:52	12.33	21
91	05:58	10.06	43
92	08:50	6.79	69
93	10:56	5.49	106
94	12:08	4.95	93
95	10:30	5.71	73
96	07:59	7.52	54
97	05:28	10.98	0
98	03:26	17.48	-68
99	03:45	16.00	-65
100	04:26	13.53	-23
101	03:25	17.56	-54
102	04:02	14.88	-3
103	04:53	12.29	-45
104	02:48	21.39	-71
105	02:10	27.69	-73
106	08:28	7.09	55
107	08:13	7.30	61
108	10:31	5.71	83
109	04:47	12.54	-6
110	06:35	9.11	38
111	08:54	6.74	43
112	05:48	10.34	9
113	12:18	4.88	100
114	07:56	7.56	43
115	03:41	16.29	-47
116	03:30	17.14	-85
117	03:26	17.48	-74
118	03:28	17.31	-64
119	02:48	21.43	-50
120	02:17	26.28	-55
121	04:53	12.29	-17
122	01:46	33.98	-44
123	01:39	36.37	-85
124	03:07	19.25	-19
125	02:41	22.36	-9
126	03:32	16.98	12
127	03:27	17.39	6
128	04:24	13.64	21
129	02:31	23.84	-19
130	02:13	27.07	-38
131	04:15	14.12	17
132	04:51	12.37	14
133	03:55	15.32	-9
134	02:41	22.36	-12
135	02:16	26.47	-29
136	03:42	16.22	-3
137	04:12	14.29	12
138	04:47	12.54	37
139	02:32	23.68	-4
140	02:49	21.30	-6
141	02:44	21.95	-3
142	02:07	28.35	-27
143	04:44	12.68	6
144	03:47	15.86	3
145	03:19	18.09	-1
146	02:28	24.32	-11
147	03:07	19.25	-8
148	02:22	25.35	-15
149	03:34	16.82	0
150	02:50	21.18	-8
151	02:47	21.56	-1
152	03:41	16.29	-15
153	04:05	14.69	-2
154	02:48	21.43	-26
155	03:26	17.48	-9
156	03:05	19.46	4
157	04:39	12.90	32
158	02:35	23.23	0
159	02:50	21.18	4
160	02:54	20.69	-3
161	03:19	18.09	-1
162	02:34	23.31	-7
163	03:08	19.16	2
164	03:12	18.75	-5
165	03:26	17.48	0
166	03:08	19.15	-4
167	02:49	21.30	-1
168	02:54	20.69	-2
169	03:51	15.58	-1
170	04:09	14.46	0
171	03:36	16.67	3
172	02:59	20.11	1
173	03:10	18.95	-4
174	02:37	22.93	-10
175	02:30	24.00	-4
176	02:17	26.28	-15
177	02:30	24.00	5
178	02:40	22.50	-2
179	03:18	18.18	4
180	03:16	18.37	-7
181	03:16	18.37	13
182	03:02	19.78	7
183	03:01	19.89	5
184	03:02	19.78	4
185	02:58	20.22	-3
186	03:06	19.35	3
187	02:55	20.57	-6
188	03:24	17.65	8
189	03:19	18.09	3
190	02:55	20.57	0
191	02:53	20.81	-2
192	03:37	16.59	-6
193	03:36	16.67	16
194	02:46	21.69	2
195	02:16	26.47	1
196	02:27	24.49	-1
197	02:31	23.84	6
198	02:46	21.69	2
199	02:55	20.57	6
200	02:56	20.45	3
201	02:58	20.22	-1
202	02:40	22.50	-3
203	02:43	22.09	-7
204	02:56	20.45	-2
205	02:59	20.11	-6
206	03:15	18.46	3
207	03:22	17.82	0
208	03:37	16.59	-3
209	03:23	17.73	5
210	03:12	18.75	-2
211	03:11	18.85	-2
212	02:42	22.22	-14
213	03:20	18.00	-15
214	04:39	12.90	-3
215	03:53	15.45	-7
216	03:04	19.57	-10
217	02:59	20.11	0
217	05:17	11.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.