retisonic 14.04 km Futás 2024-06-18-n 20:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:52

Távolság

14.04 km Szint: 20 m

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	0
2	05:54	10.17	3
3	05:41	10.56	0
4	05:21	11.21	1
5	05:39	10.62	-2
6	05:36	10.71	-1
7	05:41	10.56	1
8	05:53	10.20	0
9	05:32	10.84	0
10	05:54	10.17	0
11	05:46	10.40	0
12	06:41	8.98	-3
13	06:36	9.09	2
14	07:16	8.26	3
14	07:55	7.58	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.