viris 13.31 km Futás 2024-06-17-n 13:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:17

Távolság

13.31 km Szint: 58 m

Tempó

04:32 p/km (13.25 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:59	12.04	0
2	05:00	12.00	3
3	04:17	14.01	2
4	04:19	13.90	2
5	04:14	14.15	2
6	04:38	12.95	10
7	05:02	11.92	4
8	04:25	13.57	2
9	04:11	14.37	-21
10	04:13	14.23	-6
11	04:45	12.63	-1
12	04:53	12.28	-2
13	04:11	14.34	2
13	03:43	16.17	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.