eviabraham 10.16 km Futás 2024-06-16-n 16:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:12

Távolság

10.16 km Szint: 414 m

Tempó

10:15 p/km (5.85 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 414 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	14:25	4.16	126
2	11:03	5.43	37
3	07:02	8.53	-47
4	09:02	6.64	-31
5	08:02	7.47	-21
6	10:38	5.64	40
7	16:00	3.75	-68
8	09:29	6.33	-11
9	07:19	8.20	-55
10	10:10	5.90	33
10	06:28	9.29	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.