Fuss 2021-ben 2021 km-t!

ildi74 21.52 km Futás 2024-06-16-n 10:06-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:55

Távolság

21.52 km Szint: 477 m

Tempó

07:54 p/km (7.60 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
109
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 477 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 07:34 7.93 25
2 08:03 7.45 37
3 07:49 7.68 26
4 08:06 7.41 19
5 07:40 7.83 20
6 07:24 8.11 10
7 08:54 6.74 52
8 09:14 6.50 50
9 08:08 7.38 23
10 09:29 6.33 47
11 17:56 3.35 33
12 07:31 7.98 -64
13 06:31 9.21 -29
14 06:39 9.02 -42
15 06:30 9.23 -51
16 06:34 9.14 -30
17 06:48 8.82 -11
18 06:29 9.25 -23
19 06:49 8.80 -15
20 06:20 9.47 -30
21 06:16 9.57 -29
21.52 06:07 9.80 -11

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció