Zvara Ernő 78.25 km Bringázás 2024-06-16-n 06:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:44:14

Távolság

78.25 km Szint: 1101 m

Tempó

02:52 p/km (20.94 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1101 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:17	18.27	11
2	03:39	16.41	23
3	03:44	16.09	21
4	04:41	12.82	26
5	04:42	12.77	43
6	09:52	6.08	20
7	07:35	7.90	58
8	04:35	13.09	48
9	04:40	12.86	53
10	04:32	13.25	49
11	04:35	13.09	52
12	04:31	13.30	42
13	03:25	17.57	27
14	04:01	14.92	35
15	02:19	25.83	-50
16	01:39	36.36	-19
17	01:45	34.27	-18
18	01:31	39.52	-49
19	01:33	38.71	-48
20	01:25	42.43	-58
21	01:26	41.86	-44
22	01:34	38.30	-39
23	01:35	37.89	-40
24	01:40	36.00	-39
25	01:54	31.62	-17
26	01:34	38.30	-26
27	01:44	34.63	-17
28	01:48	33.33	-15
29	02:04	29.09	-6
30	01:58	30.41	-18
31	01:59	30.30	-2
32	01:53	31.82	-15
33	02:19	25.90	-4
34	02:06	28.57	-2
35	02:16	26.47	-4
36	02:06	28.63	-4
37	02:08	28.13	-2
38	02:13	27.00	0
39	02:05	28.85	-5
40	03:04	19.53	-11
41	02:38	22.78	12
42	02:26	24.66	2
43	02:39	22.58	-1
44	01:47	33.67	-20
45	02:48	21.38	-1
46	02:08	28.15	-6
47	02:41	22.38	14
48	02:05	28.91	-12
49	02:44	21.96	3
50	04:43	12.72	55
51	02:52	20.93	-10
52	01:48	33.38	-34
53	03:15	18.46	20
54	02:12	27.21	-10
55	02:46	21.64	4
56	02:02	29.51	-7
57	03:32	16.99	18
58	01:49	33.03	-14
59	03:05	19.43	11
60	02:07	28.39	7
61	02:06	28.47	-13
62	03:22	17.82	8
63	02:27	24.57	10
64	02:57	20.37	13
65	03:54	15.36	29
66	01:58	30.51	-14
67	01:46	34.00	-9
68	01:58	30.60	-15
69	03:08	19.20	21
70	04:04	14.75	36
71	03:33	16.90	7
72	04:18	13.95	41
73	08:55	6.72	35
74	01:45	34.35	-42
75	01:48	33.23	-31
76	02:10	27.67	-25
77	02:03	29.16	-20
78	02:01	29.75	-19
78	02:38	22.83	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.