serszab 11.73 km Túra 2024-06-16-n 07:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:58

Távolság

11.73 km Szint: 387 m

Tempó

10:29 p/km (5.72 km/h)

Pulzus

Átlag

102

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 387 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Átlagos lépésszám: 53

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:06	5.94	13
2	10:01	5.99	57
3	10:31	5.71	27
4	09:49	6.11	-28
5	11:02	5.44	59
6	10:49	5.55	102
7	12:14	4.90	-72
8	09:48	6.12	-20
9	10:00	6.00	11
10	10:24	5.77	-46
11	10:26	5.75	-82
11.73	10:41	5.62	-115

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.