airtaki 12.22 km Futás 2024-06-16-n 08:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:11

Távolság

12.22 km Szint: 81 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

114

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)
1	05:46	10.40
2	05:45	10.43
3	05:46	10.40
4	05:41	10.56
5	05:42	10.53
6	05:42	10.53
7	05:39	10.62
8	05:37	10.68
9	05:38	10.65
10	05:37	10.68
11	05:34	10.78
12	05:32	10.84
12	05:27	11.00

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.