Fuss 2021-ben 2021 km-t!

zakos 56.09 km Bringázás 2024-06-15-n 10:08-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:36

Távolság

56.09 km Szint: 1223 m

Tempó

02:31 p/km (23.77 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
82
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1223 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 02:59 20.11 2
2 02:21 25.53 6
3 02:34 23.38 11
4 02:32 23.68 18
5 02:42 22.22 27
6 03:13 18.65 34
7 03:34 16.82 39
8 03:40 16.36 34
9 03:55 15.32 53
10 03:32 16.98 47
11 03:47 15.86 52
12 03:35 16.74 48
13 03:42 16.22 50
14 03:19 18.09 41
15 02:48 21.43 24
16 03:03 19.67 34
17 04:23 13.69 69
18 05:04 11.84 74
19 05:05 11.80 78
20 05:12 11.54 79
21 01:51 32.43 -74
22 01:16 47.22 -76
23 01:09 52.41 -77
24 01:59 30.20 -72
25 01:49 33.03 -32
26 01:47 33.64 -22
27 01:22 43.81 -40
28 01:16 47.37 -49
29 01:10 51.43 -47
30 01:12 49.81 -52
31 01:16 47.52 -48
32 01:30 40.00 -56
33 03:46 15.93 53
34 03:30 17.14 47
35 03:45 16.00 53
36 03:39 16.44 48
37 03:39 16.44 51
38 03:06 19.35 39
39 02:34 23.38 22
40 02:46 21.69 35
41 01:51 32.43 -33
42 01:37 37.11 -22
43 01:22 43.81 -41
44 01:46 33.94 -43
45 01:12 50.00 -50
46 01:13 49.14 -49
47 01:14 48.65 -49
48 01:13 49.32 -50
49 01:31 39.56 -42
50 01:43 34.95 -35
51 01:46 33.96 -34
52 01:36 37.50 -27
53 01:55 31.30 -20
54 02:07 28.41 -10
55 01:50 32.73 -13
56 01:58 30.51 -2
56 04:17 14.00 1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció