Mike255 118.74 km Bringázás 2024-06-15-n 07:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:43:14

Távolság

118.74 km Szint: 2500 m

Tempó

02:23 p/km (25.15 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2500 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 60

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:36	23.08	5
2	01:45	34.30	1
3	02:07	28.35	5
4	02:34	23.38	17
5	01:59	30.25	10
6	02:06	28.57	15
7	01:38	36.73	0
8	02:28	24.32	30
9	03:13	18.65	44
10	03:43	16.14	58
11	04:52	12.33	76
12	05:13	11.50	80
13	02:02	29.51	-17
14	01:24	42.86	-27
15	02:28	24.32	9
16	01:36	37.50	-27
17	01:29	40.45	-35
18	01:25	42.35	-25
19	01:23	43.37	-38
20	01:06	54.27	-52
21	00:56	64.29	-53
22	01:21	44.55	-31
23	01:53	31.86	-29
24	01:51	32.43	-5
25	01:50	32.73	-1
26	01:59	30.25	-1
27	01:58	30.51	1
28	04:27	13.50	60
29	03:37	16.59	41
30	04:10	14.40	54
31	04:29	13.38	65
32	01:51	32.43	-29
33	01:09	52.17	-55
34	01:22	43.90	-42
35	01:16	47.22	-49
36	01:31	39.60	-28
37	02:01	29.75	-17
38	01:56	30.99	-1
39	01:45	34.30	3
40	01:44	34.60	-1
41	01:38	36.73	-2
42	01:39	36.36	0
43	01:41	35.64	3
44	01:57	30.81	4
45	01:43	34.95	0
46	01:53	31.89	9
47	02:11	27.42	1
48	02:28	24.32	24
49	03:12	18.75	40
50	03:56	15.25	54
51	03:35	16.74	41
52	02:37	22.93	21
53	03:31	17.06	44
54	02:57	20.34	34
55	03:16	18.37	47
56	02:25	24.90	13
57	02:49	21.30	25
58	03:17	18.27	39
59	01:52	32.14	-15
60	02:23	25.17	-15
61	04:31	13.28	57
62	04:05	14.69	39
63	01:32	39.13	-56
64	02:36	23.08	9
65	01:26	41.86	-51
66	02:26	24.66	-14
67	03:48	15.79	48
68	04:15	14.12	58
69	02:03	29.27	-29
70	01:23	43.37	-61
71	01:17	46.75	-58
72	01:05	55.09	-57
73	01:44	34.60	-56
74	02:37	22.93	11
75	04:59	12.04	59
76	02:23	25.17	-10
77	01:33	38.71	-34
78	01:40	36.00	-24
79	01:34	38.27	-32
80	01:22	43.90	-39
81	01:26	41.93	-31
82	01:30	39.96	-22
83	02:41	22.42	2
84	02:46	21.69	26
85	03:18	18.18	31
86	03:43	16.14	36
87	03:24	17.65	36
88	02:52	20.93	22
89	03:19	18.09	37
90	03:37	16.59	35
91	03:46	15.93	42
92	03:53	15.45	42
93	06:04	9.89	79
94	05:37	10.68	60
95	04:18	13.95	35
96	03:34	16.82	17
97	02:00	30.00	-20
98	01:30	40.00	-37
99	01:19	45.69	-57
100	01:12	50.00	-51
101	01:08	52.94	-54
102	01:18	46.15	-49
103	01:10	51.43	-72
104	01:42	35.29	-30
105	01:17	46.62	-51
106	01:32	39.13	-25
107	01:40	36.00	-13
108	01:45	34.29	-9
109	02:51	21.05	19
110	01:18	46.15	-49
111	01:26	41.86	-28
112	01:36	37.50	-14
113	01:45	34.27	-6
114	01:53	31.86	-5
115	01:51	32.43	-12
116	02:06	28.63	-9
117	01:49	33.03	-76
118	02:01	29.75	65
118.74	02:27	24.56	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.