gela65 20.05 km Futás 2024-06-15-n 08:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:04:45

Távolság

20.05 km Szint: 719 m

Tempó

09:13 p/km (6.51 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 719 m

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:54	7.59	62
2	12:55	4.65	167
3	11:43	5.12	49
4	09:18	6.45	7
5	09:43	6.17	-116
6	09:28	6.34	-95
7	06:38	9.05	-57
8	10:20	5.81	-4
9	06:15	9.60	-6
10	07:45	7.74	45
11	09:35	6.26	49
12	11:25	5.26	88
13	13:39	4.40	-74
14	06:23	9.40	-68
15	14:37	4.10	101
16	10:40	5.63	-53
17	07:01	8.55	-51
18	06:15	9.60	-8
19	06:31	9.21	-24
20	06:21	9.45	-7
20	06:20	9.47	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.