noresz1 11.22 km Futás 2024-06-15-n 06:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:24

Távolság

11.22 km Szint: 14 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:34	9.14	-2
2	05:42	10.53	-6
3	05:44	10.47	-3
4	05:39	10.62	0
5	05:50	10.29	0
6	05:52	10.23	-4
7	05:56	10.11	0
8	05:52	10.23	0
9	06:02	9.94	5
10	05:43	10.50	2
11	05:23	11.15	0
11	05:05	11.82	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.