Bozoki Gábor 21.11 km Futás 2024-06-15-n 05:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:31

Távolság

21.11 km Szint: 17 m

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:23	11.15	0
2	05:15	11.43	-1
3	05:10	11.61	-1
4	04:56	12.16	0
5	04:56	12.16	1
6	04:57	12.12	0
7	05:00	12.00	0
8	05:00	12.00	0
9	05:02	11.92	0
10	05:02	11.92	0
11	05:12	11.54	0
12	05:05	11.80	-1
13	05:08	11.69	0
14	05:14	11.46	0
15	05:10	11.61	0
16	05:08	11.69	0
17	05:06	11.76	0
18	05:06	11.76	0
19	05:03	11.88	-1
20	04:59	12.04	0
21	05:08	11.69	1
21	04:42	12.77	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.