ildi74 10.4 km Futás 2024-05-22-n 18:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:40

Távolság

10.4 km Szint: 36 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:22	8.14	5
2	06:59	8.59	-23
3	06:42	8.96	0
4	06:16	9.57	2
5	07:57	7.55	4
6	06:28	9.28	0
7	07:13	8.31	-4
8	06:43	8.93	-2
9	06:08	9.78	1
10	08:03	7.45	17
10	07:03	8.52	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.