Kiscsuri 31.44 km Bringázás 2024-05-19-n 05:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:27

Távolság

31.44 km Szint: 32 m

Tempó

02:39 p/km (22.61 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:13	18.65	0
2	02:40	22.44	-4
3	02:35	23.23	1
4	02:29	24.16	-2
5	02:45	21.82	4
6	02:21	25.53	1
7	02:46	21.69	4
8	02:43	22.09	-3
9	02:19	25.90	0
10	02:26	24.66	-1
11	02:24	25.00	0
12	02:22	25.35	0
13	02:23	25.17	0
14	02:24	25.00	0
15	02:20	25.71	0
16	02:32	23.68	0
17	02:45	21.82	0
18	02:43	22.09	0
19	02:44	21.95	0
20	02:44	21.95	-6
21	03:29	17.22	4
22	02:30	24.00	0
23	02:30	24.00	0
24	02:48	21.43	-1
25	02:56	20.45	1
26	02:30	24.00	0
27	02:31	23.84	-1
28	02:36	23.08	-5
29	02:37	22.93	-1
30	02:40	22.50	0
31	03:10	18.95	2
31	03:29	17.20	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.