orsikaka 14.74 km Bringázás 2024-05-16-n 08:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:18

Távolság

14.74 km Szint: 20 m

Tempó

02:40 p/km (22.50 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:56	20.45	0
2	02:19	25.90	0
3	02:17	26.28	0
4	02:17	26.28	-1
5	02:20	25.71	1
6	02:40	22.50	0
7	02:53	20.81	1
8	02:58	20.22	7
9	02:44	21.95	-5
10	03:00	20.00	-3
11	02:50	21.18	1
12	02:17	26.28	0
13	02:31	23.84	3
14	02:45	21.82	2
14.74	03:24	17.64	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.