cs.tomi 15.39 km Futás 2024-05-16-n 05:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:51

Távolság

15.39 km Szint: 451 m

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 451 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:03	8.51	125
2	06:05	9.86	91
3	05:06	11.76	6
4	05:26	11.04	41
5	05:03	11.88	42
6	05:10	11.61	51
7	04:53	12.29	-58
8	03:57	15.19	-51
9	03:51	15.58	-59
10	04:33	13.19	0
11	04:47	12.54	-4
12	04:31	13.28	3
13	04:01	14.94	-40
14	04:36	13.04	-42
15	04:08	14.52	-49
15	04:19	13.90	-48

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.