Elsholtz László 14.05 km Futás 2024-05-15-n 16:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:03

Távolság

14.05 km Szint: 9 m

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	-3
2	05:05	11.80	-2
3	05:12	11.54	0
4	04:44	12.68	0
5	04:48	12.50	0
6	04:46	12.59	0
7	04:51	12.37	0
8	04:46	12.59	0
9	04:46	12.59	0
10	04:41	12.81	0
11	04:42	12.77	0
12	05:04	11.84	0
13	05:05	11.80	2
14	05:10	11.61	6
14	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.