Keso 12.87 km Futás 2024-05-09-n 17:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:16

Távolság

12.87 km Szint: 24 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	4
2	05:53	10.20	-2
3	06:00	10.00	0
4	05:09	11.65	0
5	04:46	12.59	0
6	04:49	12.46	0
7	04:43	12.72	0
8	04:46	12.59	0
9	04:47	12.54	1
10	05:26	11.04	-1
11	06:42	8.96	0
12	06:38	9.05	-1
12.87	06:23	9.41	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.