Gyuri076 15.09 km Futás 2024-05-08-n 17:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:04

Távolság

15.09 km Szint: 188 m

Tempó

04:58 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 188 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	1
2	05:02	11.92	12
3	05:03	11.88	8
4	05:02	11.92	37
5	04:50	12.41	9
6	04:52	12.33	-28
7	05:15	11.43	17
8	04:45	12.63	-39
9	05:11	11.58	12
10	05:39	10.62	49
11	04:49	12.46	-26
12	04:55	12.20	-29
13	04:45	12.63	-19
14	04:43	12.72	-7
15	04:40	12.86	-3
15	04:49	12.46	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.