Vajdamano 89.11 km Bringázás 2024-05-05-n 09:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:07:46

Távolság

89.11 km Szint: 1386 m

Tempó

02:47 p/km (21.58 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1386 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 62

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:05	14.69	1
2	02:37	22.93	0
3	02:28	24.32	0
4	03:23	17.73	0
5	02:23	25.17	-1
6	03:12	18.75	15
7	03:58	15.15	14
8	02:38	22.85	14
9	02:49	21.30	23
10	03:05	19.46	24
11	03:15	18.46	23
12	05:07	11.73	68
13	03:18	18.18	36
14	03:00	20.00	5
15	03:04	19.57	34
16	03:07	19.25	24
17	04:08	14.52	56
18	03:57	15.19	18
19	04:17	13.98	55
20	02:46	21.69	-2
21	01:43	34.96	-66
22	05:26	11.03	52
23	03:08	19.13	18
24	01:39	36.36	-40
25	04:13	14.23	-45
26	01:49	33.03	-37
27	02:06	28.57	-40
28	01:51	32.43	-58
29	02:47	21.56	-68
30	02:14	26.93	-38
31	02:09	27.84	-37
32	03:41	16.29	2
33	04:14	14.17	47
34	03:51	15.58	42
35	04:45	12.63	56
36	03:29	17.23	15
37	01:37	37.11	-58
38	01:37	37.11	-55
39	01:53	31.86	-38
40	02:15	26.67	-53
41	01:48	33.33	-1
42	01:45	34.27	0
43	01:46	33.96	0
44	01:55	31.30	2
45	01:47	33.64	1
46	01:42	35.30	-2
47	01:46	33.96	0
48	01:50	32.73	2
49	02:14	26.87	5
50	01:57	30.72	2
51	02:19	25.90	8
52	02:17	26.28	3
53	03:03	19.67	23
54	03:08	19.16	24
55	03:15	18.46	24
56	03:43	16.14	31
57	03:56	15.25	38
58	03:44	16.07	36
59	03:24	17.65	23
60	03:51	15.58	36
61	04:23	13.69	36
62	04:25	13.58	40
63	04:27	13.48	40
64	06:43	8.93	77
65	06:15	9.60	57
66	04:35	13.07	37
67	03:58	15.14	22
68	02:35	23.16	-20
69	01:36	37.52	-38
70	01:29	40.40	-56
71	01:28	40.97	-55
72	01:25	42.28	-50
73	01:21	44.44	-46
74	01:16	47.37	-67
75	01:33	38.74	-29
76	01:21	44.34	-52
77	01:26	41.86	-19
78	01:38	36.74	-13
79	01:42	35.29	-8
80	02:45	21.82	20
81	01:18	46.03	-52
82	01:23	43.37	-22
83	01:34	38.32	-16
84	01:44	34.62	-7
85	01:51	32.43	-2
86	01:44	34.62	-9
87	02:00	30.00	-8
88	02:01	29.75	-7
89	02:37	22.93	-2
89	08:47	6.83	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.