JuhaszTomi 18.14 km Futás 2024-05-04-n 17:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:15

Távolság

18.14 km Szint: 113 m

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:33	13.19	17
2	04:39	12.90	-14
3	04:40	12.86	-13
4	04:40	12.86	-7
5	04:37	13.00	-1
6	04:34	13.14	1
7	04:39	12.90	-9
8	04:37	13.00	3
9	04:34	13.14	8
10	04:34	13.14	4
11	04:41	12.81	0
12	04:38	12.95	0
13	04:40	12.86	3
14	04:42	12.77	2
15	04:42	12.77	0
16	04:43	12.72	3
17	04:40	12.86	0
18	04:42	12.77	-3
18	04:46	12.60	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.