CsiriBá 11.44 km Futás 2024-05-04-n 07:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:07

Távolság

11.44 km Szint: 265 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:18	11.32	0
2	06:24	9.38	39
3	05:10	11.61	-34
4	04:42	12.77	-29
5	05:02	11.92	9
6	05:12	11.54	22
7	05:31	10.88	-3
8	05:22	11.18	7
9	05:36	10.71	32
10	06:15	9.60	13
11	04:25	13.58	-30
11	04:55	12.18	-24

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.