szundi111 13.02 km Futás 2024-05-04-n 07:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:14

Távolság

13.02 km Szint: 527 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

105

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 527 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:03	7.45	105
2	06:59	8.59	-2
3	05:37	10.68	3
4	06:43	8.93	40
5	05:53	10.20	-1
6	09:07	6.58	124
7	07:22	8.14	-87
8	07:15	8.28	-76
9	05:09	11.65	-21
10	05:07	11.73	-76
11	05:31	10.88	-18
12	09:24	6.38	96
13	05:53	10.20	-86
13	09:10	6.55	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.