polariss 45.08 km Bringázás 2024-05-02-n 11:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:36

Távolság

45.08 km Szint: 111 m

Tempó

02:14 p/km (26.89 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:30	24.08	-1
2	01:50	32.73	0
3	01:52	32.14	0
4	02:01	29.70	2
5	01:55	31.34	-1
6	01:53	31.86	-2
7	01:59	30.25	0
8	01:54	31.58	1
9	02:13	27.07	1
10	02:09	27.91	0
11	02:16	26.47	-1
12	02:12	27.27	0
13	02:18	26.09	2
14	02:16	26.47	-1
15	02:19	25.90	0
16	02:14	26.87	0
17	02:15	26.67	2
18	02:33	23.53	-2
19	02:21	25.53	0
20	02:15	26.67	0
21	02:13	27.07	1
22	02:03	29.27	-1
23	02:19	25.90	0
24	02:20	25.71	0
25	02:07	28.35	0
26	02:15	26.67	0
27	02:11	27.48	0
28	02:21	25.53	4
29	02:16	26.47	-1
30	02:12	27.27	0
31	02:25	24.75	-1
32	02:36	23.01	2
33	02:16	26.47	0
34	02:00	30.05	1
35	02:07	28.29	1
36	02:19	25.90	-1
37	02:25	24.83	1
38	02:17	26.28	-2
39	02:20	25.71	2
40	02:16	26.47	0
41	02:21	25.53	0
42	02:25	24.83	1
43	02:26	24.73	0
44	02:16	26.40	0
45	02:22	25.43	0
45	02:47	21.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.