ducknukem 31.22 km Bringázás 2024-04-29-n 21:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:42

Távolság

31.22 km Szint: 255 m

Tempó

03:46 p/km (15.92 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 255 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:15	14.12	6
2	04:05	14.69	2
3	02:39	22.64	-6
4	02:45	21.82	-1
5	03:10	18.95	10
6	02:59	20.11	-1
7	03:37	16.59	8
8	03:48	15.79	8
9	04:14	14.17	5
10	03:06	19.35	8
11	03:08	19.15	1
12	02:57	20.34	-8
13	03:11	18.85	-2
14	03:42	16.22	6
15	03:47	15.86	5
16	04:46	12.59	19
17	03:53	15.45	2
18	04:25	13.58	13
19	04:40	12.86	15
20	05:40	10.59	35
21	04:38	12.95	14
22	04:17	14.01	4
23	03:55	15.32	7
24	04:20	13.85	12
25	04:02	14.88	14
26	03:21	17.91	3
27	03:28	17.31	1
28	03:37	16.59	-14
29	04:01	14.94	-11
30	02:50	21.18	-23
31	02:53	20.81	-21
31	07:03	8.52	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.