slajher 14.09 km Túra 2024-04-28-n 09:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:24:53

Távolság

14.09 km Szint: 402 m

Tempó

14:32 p/km (4.13 km/h)

Pulzus

Átlag

105

Minimum

Maximum

129

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 402 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:12	4.55	66
2	15:44	3.81	75
3	15:19	3.92	90
4	18:48	3.19	-3
5	14:39	4.10	-46
6	14:28	4.15	-37
7	13:33	4.43	-29
8	14:07	4.25	25
9	16:25	3.65	-4
10	14:31	4.13	-97
11	12:45	4.71	-62
12	13:31	4.44	-7
13	14:13	4.22	28
14	12:25	4.83	-17
14	13:31	4.44	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.