Amatőr 22.23 km Futás 2024-04-27-n 11:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:19:51

Távolság

22.23 km Szint: 61 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:53	8.72	5
2	06:57	8.63	0
3	06:48	8.82	4
4	06:54	8.70	-1
5	07:06	8.45	5
6	06:50	8.78	-3
7	06:40	9.00	0
8	05:19	11.29	-1
9	05:18	11.32	2
10	05:41	10.56	0
11	06:01	9.97	-2
12	06:00	10.00	-1
13	05:49	10.32	0
14	06:09	9.76	0
15	06:10	9.73	0
16	06:37	9.07	0
17	06:15	9.60	0
18	06:00	10.00	2
19	06:20	9.47	0
20	06:08	9.78	0
21	06:10	9.73	0
22	06:21	9.45	-1
22	06:10	9.74	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.