Szilva19 40.12 km Bringázás 2024-04-26-n 16:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:32

Távolság

40.12 km Szint: 50 m

Tempó

02:41 p/km (22.39 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:30	13.33	0
2	02:49	21.30	0
3	02:44	21.95	1
4	02:59	20.11	10
5	02:35	23.23	0
6	02:32	23.68	0
7	02:32	23.68	4
8	02:27	24.49	2
9	02:34	23.38	1
10	02:30	24.00	0
11	02:36	23.08	0
12	02:39	22.64	-1
13	02:28	24.32	-2
14	02:56	20.45	1
15	02:40	22.50	0
16	02:19	25.90	1
17	02:26	24.66	0
18	02:11	27.48	0
19	02:13	27.07	0
20	02:34	23.38	0
21	02:59	20.11	0
22	02:30	24.00	1
23	02:52	20.93	0
24	02:32	23.76	1
25	02:32	23.68	0
26	02:24	25.00	-4
27	03:01	19.89	-3
28	02:37	22.93	-1
29	03:10	18.95	5
30	02:45	21.82	0
31	02:32	23.68	0
32	02:28	24.32	1
33	02:32	23.68	1
34	02:34	23.38	0
35	02:27	24.49	0
36	02:31	23.76	0
37	02:39	22.64	-6
38	02:24	25.00	0
39	02:26	24.66	0
40	03:41	16.29	2
40	05:50	10.29	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.