Ildikó8 11.46 km Futás 2024-04-23-n 16:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:17

Távolság

11.46 km Szint: 23 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:18	11.32	6
2	05:01	11.96	-3
3	06:05	9.86	-2
4	06:16	9.57	-4
5	06:24	9.38	-2
6	06:11	9.70	0
7	06:16	9.57	1
8	06:01	9.97	4
9	05:56	10.11	0
10	05:09	11.65	1
11	05:08	11.69	0
11	05:30	10.89	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.