Tony76 204.65 km Bringázás 2024-04-20-n 07:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:41:11

Távolság

204.65 km Szint: 351 m

Tempó

01:58 p/km (30.61 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

104

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 351 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:17	26.35	-2
2	02:01	29.75	-1
3	01:58	30.51	1
4	01:58	30.46	0
5	01:47	33.67	0
6	01:40	36.00	-1
7	01:43	34.95	0
8	01:59	30.30	-1
9	01:47	33.62	1
10	01:47	33.64	0
11	01:41	35.65	-3
12	01:43	34.95	0
13	01:43	34.95	-1
14	01:44	34.62	0
15	01:43	34.96	0
16	01:41	35.64	0
17	01:42	35.29	0
18	01:45	34.29	0
19	01:48	33.33	-1
20	01:50	32.73	0
21	01:51	32.40	0
22	01:45	34.29	0
23	01:47	33.64	0
24	01:48	33.33	-3
25	01:51	32.46	0
26	01:48	33.33	3
27	01:43	34.95	0
28	01:44	34.62	0
29	01:44	34.62	0
30	01:43	34.95	0
31	01:58	30.51	-1
32	02:03	29.27	1
33	02:25	24.83	4
34	02:01	29.75	0
35	01:52	32.14	4
36	01:49	33.03	2
37	01:47	33.64	0
38	01:52	32.14	0
39	02:02	29.51	5
40	01:51	32.43	-1
41	01:49	33.03	-2
42	01:43	34.95	1
43	01:47	33.67	0
44	02:32	23.68	0
45	01:57	30.77	6
46	01:47	33.64	0
47	01:51	32.43	3
48	01:46	33.96	-1
49	01:45	34.29	0
50	01:47	33.64	0
51	01:46	33.96	0
52	01:50	32.73	0
53	01:51	32.43	3
54	01:50	32.73	-1
55	01:50	32.73	-1
56	01:47	33.64	-2
57	02:00	30.00	2
58	01:55	31.30	1
59	01:55	31.30	0
60	02:44	21.95	-3
61	02:05	28.86	3
62	02:16	26.40	-3
63	02:24	25.08	1
64	01:59	30.25	4
65	01:50	32.73	-1
66	01:51	32.40	3
67	01:47	33.64	1
68	01:46	33.96	0
69	01:46	33.96	-1
70	01:46	33.96	4
71	01:45	34.29	-1
72	01:47	33.67	1
73	01:54	31.54	1
74	01:58	30.55	0
75	01:58	30.51	-3
76	01:57	30.77	2
77	01:56	31.03	-2
78	01:54	31.58	0
79	01:55	31.30	2
80	01:59	30.25	0
81	01:51	32.43	-3
82	02:06	28.57	1
83	01:55	31.30	-2
84	01:51	32.46	-3
85	01:54	31.58	6
86	01:52	32.14	-1
87	01:53	31.86	0
88	01:51	32.43	0
89	01:53	31.86	-1
90	01:52	32.11	-1
91	01:50	32.73	2
92	01:55	31.30	0
93	01:49	33.03	-3
94	01:55	31.30	0
95	01:58	30.55	4
96	01:47	33.64	-1
97	01:50	32.73	3
98	01:48	33.36	-4
99	01:50	32.73	0
100	01:54	31.58	-1
101	02:04	29.09	1
102	01:46	33.96	3
103	01:51	32.40	6
104	01:52	32.14	3
105	01:48	33.33	0
106	01:44	34.62	-1
107	01:41	35.64	-3
108	01:30	39.96	-14
109	01:30	40.04	-9
110	01:40	36.00	-5
111	01:36	37.52	-2
112	01:45	34.30	2
113	02:10	27.69	-1
114	01:49	33.03	-6
115	01:47	33.64	-8
116	02:57	20.34	-7
117	01:58	30.51	-2
118	02:01	29.75	4
119	02:14	26.87	-2
120	02:03	29.21	0
121	02:30	24.00	2
122	01:58	30.51	-1
123	01:55	31.30	-1
124	01:55	31.30	1
125	01:53	31.89	0
126	02:10	27.69	0
127	01:49	33.03	1
128	01:47	33.64	-1
129	01:48	33.33	0
130	01:44	34.62	0
131	01:45	34.29	0
132	01:45	34.29	0
133	01:51	32.43	-2
134	01:50	32.76	4
135	02:02	29.45	-2
136	02:06	28.57	0
137	02:03	29.27	1
138	02:04	29.03	0
139	02:03	29.27	0
140	02:02	29.51	0
141	01:57	30.77	1
142	01:56	30.99	-4
143	01:51	32.43	4
144	01:49	33.03	-1
145	01:53	31.86	0
146	02:28	24.32	-4
147	01:55	31.30	-1
148	01:51	32.43	1
149	02:02	29.51	-2
150	02:00	30.00	0
151	01:59	30.25	0
152	01:57	30.77	0
153	01:58	30.51	3
154	01:48	33.33	-2
155	01:44	34.62	3
156	01:47	33.64	0
157	01:48	33.33	-2
158	02:19	25.90	1
159	02:01	29.70	3
160	01:52	32.14	-2
161	01:56	31.03	2
162	01:52	32.14	-1
163	01:51	32.43	-2
164	02:20	25.71	0
165	02:25	24.83	2
166	02:14	26.87	-3
167	02:19	25.90	4
168	02:06	28.57	0
169	02:07	28.35	0
170	02:12	27.27	-2
171	02:11	27.48	0
172	02:34	23.38	2
173	02:18	26.09	-1
174	02:02	29.51	-2
175	02:06	28.63	1
176	02:12	27.27	3
177	02:09	27.91	-1
178	02:09	27.84	0
179	02:38	22.78	-2
180	02:05	28.86	1
181	02:08	28.13	0
182	02:13	27.07	0
183	02:16	26.47	0
184	02:12	27.27	1
185	02:12	27.27	2
186	02:17	26.28	0
187	02:06	28.57	0
188	02:20	25.71	4
189	02:14	26.87	-1
190	02:34	23.45	1
191	02:38	22.78	0
192	02:45	21.82	0
193	01:53	31.86	0
194	01:50	32.73	1
195	01:53	31.86	-1
196	01:44	34.62	0
197	01:44	34.62	1
198	01:41	35.64	-1
199	01:46	33.96	1
200	02:28	24.32	-1
201	02:18	26.09	0
202	02:26	24.73	0
203	02:18	26.09	-1
204	02:11	27.48	2
204.65	02:37	22.95	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.