Fuss 2021-ben 2021 km-t!

retializ 21.45 km Futás 2024-04-20-n 09:53-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:45

Távolság

21.45 km Szint: 650 m

Tempó

07:04 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
94
Maximum
198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 650 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:20 9.47 -22
2 07:14 8.29 79
3 07:31 7.98 51
4 07:26 8.07 62
5 07:43 7.78 42
6 07:35 7.91 37
7 08:00 7.50 20
8 06:15 9.60 0
9 08:40 6.92 53
10 08:18 7.23 37
11 09:42 6.19 74
12 11:09 5.38 80
13 05:42 10.53 -63
14 05:44 10.47 -81
15 05:58 10.06 -41
16 05:33 10.81 -57
17 05:47 10.37 -67
18 06:01 9.97 -48
19 06:25 9.35 -30
20 05:52 10.23 -64
21 05:56 10.11 -56
21 06:27 9.31 -31

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció