cs.tomi 14.55 km Futás 2024-04-20-n 07:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:40

Távolság

14.55 km Szint: 575 m

Tempó

07:07 p/km (8.42 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 575 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:22	7.17	127
2	08:41	6.91	86
3	06:49	8.80	-20
4	06:10	9.73	-39
5	09:52	6.08	100
6	07:37	7.88	17
7	06:51	8.76	29
8	07:54	7.59	38
9	07:41	7.81	-14
10	06:13	9.65	-115
11	06:53	8.72	-55
12	05:52	10.23	-3
13	05:55	10.14	-40
14	05:52	10.23	-43
14.55	05:24	11.12	-60

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.