Fuss 2021-ben 2021 km-t!

ildi74 20.47 km Túra 2024-04-16-n 18:23-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:52:00

Távolság

20.47 km Szint: 559 m

Tempó

11:20 p/km (5.29 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
102
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 559 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 48

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 08:43 6.88 2
2 09:45 6.15 -1
3 09:33 6.28 45
4 09:15 6.49 31
5 12:02 4.99 40
6 14:06 4.26 0
7 10:17 5.83 -4
8 08:49 6.81 2
9 11:26 5.25 89
10 14:57 4.01 19
11 15:45 3.81 -32
12 12:32 4.79 -117
13 08:39 6.94 -5
14 12:29 4.81 17
15 10:22 5.79 17
16 18:31 3.24 12
17 12:01 4.99 -108
18 10:57 5.48 -5
19 08:16 7.26 -4
20 09:23 6.39 1
20 08:56 6.71 1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció