Tibike133 11.53 km Futás 2024-04-15-n 13:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:10

Távolság

11.53 km Szint: 93 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

102

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	3
2	06:13	9.65	-1
3	06:15	9.60	0
4	06:21	9.45	4
5	06:17	9.55	-1
6	06:18	9.52	5
7	06:21	9.45	-4
8	06:24	9.38	6
9	06:25	9.35	-1
10	06:25	9.35	2
11	06:47	8.85	-1
11.53	06:38	9.04	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.