cselocini 21.01 km Futás 2024-04-14-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:20

Távolság

21.01 km Szint: 39 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

185

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	-7
2	05:38	10.65	-1
3	05:44	10.47	1
4	05:49	10.32	-2
5	05:48	10.34	1
6	05:50	10.29	-1
7	05:55	10.14	1
8	05:56	10.11	0
9	06:02	9.94	1
10	06:12	9.68	0
11	06:06	9.84	0
12	06:19	9.50	0
13	06:10	9.73	1
14	06:47	8.85	0
15	06:14	9.63	0
16	06:43	8.93	0
17	06:47	8.85	1
18	07:11	8.35	0
19	06:38	9.05	1
20	07:36	7.89	0
21	07:11	8.35	2
21	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.